Описание

Здесь описывается как "лепить" идеальную фигуру без вреда для здоровья. Который включает - основы фитнеса, правильное и сбалансированное питание. Также отдельная тема про вредные привычки и как от них избавиться, а именно про курение. Причины, вред сигарет организму и как раз и навсегда избавиться от этой привычки.
Уход за лицом и телом(очищение, увлажнение, отбеливание и тонизирование кожи лица). Как избавиться от отеков под глазами и избавиться от морщин.
Отдельный раздел про гормональное здоровье-лечебное питание и лечение. Также есть большой раздел, посвященный различным соматическим и психологическим заболеваниям, например такие заболевания как болезни почек, крови, суставов и др.

Автор:  Анастасия Несмачная
Жанры: Энциклопедия женского здоровья
Год издания: 2008 г.
Язык: Русский 
Твердый переплет
Издательство:  Книжный клуб - семейный досуг